Как похудеть к Новому году: идеи и блюда для здорового питания

Похудеть к Новому году порой мы стремимся не только из-за купленного наряда, встречи с гостями и последующих совместных фото, на которых хочется выглядеть достойно. Череда зимних праздников часто «бьет» как по кошельку, так и по фигуре, которую потом сложно восстановить. И чем ближе праздники, тем чаще мы спрашиваем себя: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть к Новому году?» Конечно, если этот вопрос волнует вас мало, просто купите себе новогоднее платье на размер больше и ешьте на здоровье все, что хотите. А если решили изменить свою фигуру к лучшему, то у нас есть для вас несколько идей.

Безусловно, за такой короткий срок освободить себя от пары десятков лишних килограммов вряд ли удастся, а вот провести «косметический ремонт» своего тела – запросто. Но самое главное в этом вопросе – комплексный подход, сила воли и, конечно же, терпение. А еще – не бояться начать.

Несколько способов похудеть к Новому году

5 лучших диет, по мнению врачей-диетологовДо весны – пара дней, а значит, пора задуматься о том, как привести себя в порядок. Но выбрать действенную и безопасную диету не так уж просто.